Welche Auswirkungen hat ein Taurinmangel beim Menschen?

Taurin, auch bekannt als 2-Aminoethansulfonsäure[1] oder β-Aminoethansulfonsäure, ist eine schwefelhaltige Nicht-Protein-Aminosäure[2], die erstmals aus Ochsengallensteinen isoliert wurde. Es hat eine Sulfonsäurestruktur mit einer Aminogruppe und ist ebenfalls eine Art Vitamin. Daher spielt Taurin eine bedeutende Rolle in der menschlichen Ernährung und Futtermittelernährung.

Erstens wissen wir, dass Taurin , ein Lebensmittelzusatzstoff, häufig Energy-Drinks, Nahrungsergänzungsmitteln, Säuglingsnahrung und anderen funktionellen Lebensmitteln zugesetzt wird. Seine Funktion besteht darin, die Gesundheit von Herz, Gehirn und Sehvermögen zu unterstützen, Müdigkeit zu bekämpfen, die sportliche Leistung zu verbessern, die Nervenfunktion zu regulieren und antioxidative Vorteile zu bieten.

Wenn den Menschen also in der täglichen Nahrung oder in der Tierernährung Taurin fehlt, führt dies zu bestimmten Schäden im Körper. Dieser Artikel konzentriert sich aus den folgenden Perspektiven auf die Auswirkungen eines Taurinmangels bei Menschen und Tieren.

Wachstum und Entwicklung

Studien haben gezeigt, dass Taurin als Neurotransmitter auch an der Regulierung der Gehirnnervenfunktion beteiligt ist, die Übertragung der Nervenaktivität stärkt und dadurch die Gedächtnisfunktion verbessert. Taurin kann sowohl die Geschwindigkeit als auch die Genauigkeit des Lernens und Gedächtnisses eines Kindes verbessern. Ein Mangel an Taurin im Kindesalter kann zu einer langsamen Entwicklung des Zentralnervensystems und nachteiligen Folgen wie geistiger Behinderung führen.

Ein Taurinmangel während der Schwangerschaft kann zu niedrigem Geburtsgewicht, Wachstumsverzögerungen, Netzhautdegeneration und Funktionsstörungen des Zentralnervensystems führen und erhöht auch das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen im Erwachsenenalter.

Ein perinataler Taurinmangel kann zu einer intrauterinen Wachstumshemmung beim Fötus führen, was zu neurologischen Schäden führt. Sowohl die Mutter als auch das Fötus können ebenfalls unter oxidativem Stress leiden, der durch Diabetes verursacht wird.

Während der Schwangerschaft und Stillzeit sollte auf eine ausreichende Taurinzufuhr geachtet werden, um postpartalen Entwicklungsverzögerungen des Säuglings vorzubeugen. Eine Taurin-Supplementierung ist besonders wichtig für Frühgeborene oder Säuglinge, die nicht gestillt werden können.

Visuelle Entwicklung

Taurin macht etwa 50 % der gesamten Aminosäuren in der Netzhaut aus und ist ein wichtiger Nährstofffaktor für die Entwicklung von Photorezeptoren. Die Rolle von Taurin bei der visuellen Entwicklung steht in engem Zusammenhang mit Vitamin A; Ein Mangel kann zu einer Degeneration der Photorezeptoren führen und die Lichtleitung hemmen.

Bei Katzen hilft Obwohl der Mensch im Dunkeln nicht sehen kann, enthält seine Netzhaut auch eine große Menge Taurin. Das Sehvermögen von Kindern entwickelt sich noch, daher ist ihr Bedarf an Taurin noch dringender. Bei unzureichender Versorgung kommt es zwangsläufig zu unterschiedlich starken Beeinträchtigungen der Netzhautfunktion. eine Taurinergänzung bei der nächtlichen Jagd.

Neuroentwicklung

Studien haben bestätigt, dass Taurin eine der am häufigsten vorkommenden freien Aminosäuren im menschlichen Gehirn ist, weit verbreitet ist und eine entscheidende Rolle bei Wachstum, Entwicklung, Zellproliferation und Differenzierung des Nervensystems spielt. Beispielsweise kann Taurin die Bildung von Synapsen zwischen Nervenzellen und die Nervenzellproliferation deutlich fördern und den Proteingehalt von Nervenzellen deutlich erhöhen.

Herz und Herz-Kreislauf-System

Taurin ist im Myokard reichlich vorhanden und macht etwa 50 % der gesamten freien Aminosäuren aus. Die schützenden Wirkungen von Taurin auf das Herz-Kreislauf-System äußern sich hauptsächlich im Schutz des ischämischen und hypoxischen Myokards, der Stärkung der linksventrikulären Funktion, der Erhöhung der Myokardkontraktilität, der Senkung des Cholesterinspiegels im Blut, der Erhöhung des Lipoproteinspiegels hoher Dichte und der Vorbeugung von Arteriosklerose.

Eine unzureichende Taurinaufnahme während der Nahrungsaufnahme kann viele Gesundheitsrisiken erhöhen. Das Herz wird nicht ausreichend unterstützt, was die Myokardfunktion beeinträchtigt und möglicherweise zu Herz-Kreislauf-Erkrankungen führt.

Leber- und Gallenblasenfunktion

Der menschliche Körper erhält Taurin auf zwei Wegen: zum einen durch die eigene Synthese, die in der Leber stattfindet, und zum anderen durch die Aufnahme über die Nahrung. Unter normalen Umständen können Erwachsene mit normaler Leberfunktion grundsätzlich eine Selbstversorgung mit Taurin gewährleisten und werden keinen Mangel haben. Ein Taurinmangel kann den Cholesterinstoffwechsel beeinträchtigen und möglicherweise zu Gallensteinen, Entzündungen und einer Fettleber führen.

Es kann auch verschiedene Krankheiten auslösen

Wenn ausreichend Taurin vorhanden ist, kann es Müdigkeit lindern und Krankheiten wie Eisenmangelanämie, Herzrhythmusstörungen, hohem Blutzucker, Katarakt, Entzündungen, Erfrierungen und Schmerzen vorbeugen.

Wenn Taurin fehlt und andere Nährstoffe nicht rechtzeitig nachgefüllt werden, kann es zu den oben genannten Problemen kommen.

Abschluss

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass Taurin eine wichtige Rolle in der menschlichen Ernährung spielt und eine rechtzeitige Ergänzung gesundheitsfördernd ist. Gesunde Nahrungsergänzungsmittel sollten jedoch nicht im Übermaß verzehrt werden, da dies die Kapazität des Körpers überfordern und den Stoffwechsel belasten kann. Daher wird beim Auftreten von Symptomen eine rechtzeitige ärztliche Untersuchung empfohlen. Konsultieren Sie einen Arzt oder Ernährungsberater, um eine professionelle und sinnvolle Einnahmeempfehlung basierend auf Ihrem individuellen Gesundheitszustand zu erhalten. Polifar steht immer an vorderster Front und bietet seinen Kunden den hochwertigsten Taurin-Lebensmittelzusatz!